2014年9月26日金曜日

タイムトライアル

最近好調のランで２ｋｍと３ｋｍのタイムトライアルをしました。

２ｋｍ　→　　６分３３秒（キロ３分１６秒）
３ｋｍ　→　１０分１８秒（キロ３分２６秒）

死ぬほどきつかった！！
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