練習のお誘い

今週日曜はみわっちとトレラン予定です
島田のバラの丘公園駐車場を朝８時に集合
千葉山周辺、３時間、２０ｋｍくらいを計画しています
一緒に走れる方は連絡ください

途中３箇所に自販機があるので、お金だけあれば手ぶらでもOKです
ランシューズでもOKです
ペースは落として、ミニマム休憩で行こうと思います
よろしくです